Gesundheit Archiv

Die 10 besten Tipps gegen Zahnschmerzen: Was tun?

Viele Menschen empfinden Zahnschmerzen als äußerst unangenehm. Dies hängt damit zusammen, dass die Zähne mit sehr empfindlichen Nervenfasern ausgestattet sind. Diese dortigen Schmerzen zählen für den Menschen zu den schlimmsten Weh-Empfindungen überhaupt. In diesem Beitrag möchte ich

Top 10: Die besten Lebensmittel für eine gute Ernährung

Sich gesund zu ernähren ist Jahr für Jahr und der gute Vorsatz, der Tag für Tag umgesetzt werden soll. Wer auf eine gute Ernährung setzt, tut seinem Körper etwas Gutes und damit nicht zuletzt natürlich auch der

Top 10: Hilfreiche Tipps gegen Erkältung

Regelmäßig im Winter gehen die Grippe oder in einer viel größeren Zahl auch Erkältungen umher. Man fühlt sich irgendwie unangenehm schwach, die Nase läuft und Husten muss man auch noch unentwegt. All das sind Zeichen dafür, dass

Top 10: Tipps zum Körperfettanteil reduzieren

Abnehmen wollte wohl schon jeder mindestens einmal im Leben. Viele versuchen es durch vermehrtes Treiben von effektiven Sportarten zur Gewichtsreduktion. Doch Obacht, denn Abnehmen sollte man nicht nur an den richtigen Stellen, sondern vor allen Dingen auch